那如何抵抗這可怕的遺忘曲線？有人證明如果能在記憶迅速消失的時間區，趕緊復習的話，就可以長期維持記憶，而最佳的復習時間就是在記憶後的九個小時內。而且三天內至少要復習共四次。你一定覺得很好奇，課業這麼繁重，怎麼有時間一直在復習？

這裡我提出「1 又 7/8」法則來說明：第一次復習需要的時間最多，如果花費是比例 1 (第一天晚上)的話，第 2 次是比例 ½ (第二天早上)，第 3 次是 ¼ (第二天晚上)，第 4 次會是 1/8 (第三至五天的任一天)。復習本來就會隨著對知識的11熟悉度增強而加快，所以三天內至少要四次 1 + ½ + ¼ + 1/8 ＝1 又 7/8 的復習時間，才能夠抵抗遺忘曲線便成長期記憶請大家復習千千萬萬要把握「復習黃金時間」。

以上的是最有效 的 1 又 7/8 法則的運用法。但若無法 3 天內執行完畢，也請一定要在一個星期內貫徹 1 又 7/8 法則，否則之前上課認真聽的課與復習第一次所花的時間，都會變的前功盡棄喔! 不可不慎。另外，復習除了要「及時復習」、「經常復習」、「早晚復習」外，也應注意復習時前後順序要抽換，有時從前面開始，有時從後面或中間讀起，如此記憶比重才會均勻。復習如能花招百出，復習方式多樣化，以及有計畫性的復習，更能讓記憶之母「復習」發揮最高效用。

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雨木木設計此系統的目在於幫助學生更有效率來背單字，單字複習系統功能包含3D立體單字卡、聽音知義、 聽音拼字、看義選音、看義拼字、看字選音、看字選義、同義字查詢、字跟字首字尾查詢、錯誤紀錄查詢。英文單字是學習英語的根本，單字量是學習深度的關鍵，如何輕鬆背單字又不會忘記，單字複習系統將助你一臂之力。

英檢初級 2400 個單字與英檢中級2400個單字

單字複習系統收錄教育部編定國中生參考2400個英文單字，適用全民英檢初級考試、基本學力測驗、以及基礎英語學習。中級單字2400個，適用中級英檢考試以及個人進階學習。單字複習系統基於遺忘曲線的理論，透過Flash程式設計，幫助學習者在特定的時間複習學過的單字進而強化單字。每單元課程內容皆有下述的功能。

單字總覽：列出單元所有英文單字，一目了然，自動重複播放聲音。

3D立體單字卡：有聲單字閃卡，單字真人發音，標示音節。

聽音知義:給予英文單字的發音，請您選擇正確的中文意義與詞性。

聽音拼字:給予英文單字的發音，請您拼出正確的英文單字。

看義選音:顯示中文意義、詞性，請您選擇正確的英文單字發音。

看義拼字:顯示中文意義、詞性，請您拼出正確的英文單字。

看字選音:顯示英文單字，請您選擇正確的英文發音。

看字選義:顯示英文單字，請您選擇正確的中文意義與詞性。

成績查詢:利用視覺化查詢，讓您知道各單元學習狀況。

錯誤記憶查詢:依照錯誤次數進行排序，讓您輕搞定常錯的單字。

字根字首字尾查詢:將想要查詢的字根字首字尾輸入，即可將相關單字列出。

無論學中文或英文 ，字彙是學語文的根本，字彙懂得越多，越能夠輕鬆掌握語言。以英文來說，背單字的困境在於「背了之後容易忘，忘了又開始重頭背」，這樣的背法雖然正確但毫無效率可言，利用單字有效率的單字背法(可以去坊間買書來看)並搭配雨木木人工智慧單字複習系統來叉使用，將可節省大量的時間。

單字複習系統的優點

１、記憶的效率提昇。因為熟記的單字出現複習的次數減少了，節省了時間。

２、記憶的效果提高。因為未熟記的單字出現複習的次數增加了，提高了記憶效果。

３、針對個人差異。針對個人對個別單字的記憶情形自動調整，都有適應個人最好的安排。

４、同時增進短中長期記憶效果。

要達成計畫性複習，需要掌握底下兩個關鍵：

1.效果：怎樣的複習才有效果？

2.效率：到底要複習幾次？每次複習時間要間隔多久？

有效果的複習

首先，請各位先了解<<記憶如何形成>>。在<<記憶如何形成>>提到的重點是：要讓一組記憶形成永久記憶，關鍵在於相對應的大腦神經元突觸連結必須要被維持，並且維持約2年左右的時間，產生特殊的蛋白質之後，才能固化這組記憶。因此，複習要得到效果，複習的時機就必須在遺忘前，也就是大腦神經元突觸連結消退之前；否則，若是這組大腦神經元突觸連結消退之後才複習，對大腦來說，等於是一次新的學習，那麼你得花時間再一次產生一組大腦神經元突觸連結，這樣的結果是，神經元突觸連結產生特殊蛋白質的時間要重新等待。這很重要！我再強調一次：

要得到複習的效果，複習的【時機】必須在遺忘之前。所謂「有效果的複習」，就是在記憶消退之前複習。

[youtube oYuBYBU2lHc nolink]

有效率的複習

前面提到，為了要確保複習的效果，複習的時機必須在記憶消退之前。在我們不斷學習新的知識情報之際，我們不太可能天天複習這些學習過的知識情報，但如果沒有複習，又會擔心記憶消退，無法得到學習的成效。

艾賓豪斯的實驗已經證明：【記憶會因為複習而越忘越慢】！這不但是個好消息，而且也是我們加以應用而獲得複習效率的關鍵。

剛開始的記憶比較脆弱，因此複習的間隔就不可以太久，最好是隔天就複習；隨著幾次的複習，在越忘越慢的過程中，我們可以拉長兩次複習之間的時間間隔，這樣就足以讓已經記憶的內容繼續維持，我們就可以空下時間來學習新的知識情報。

因此，採取逐漸拉長兩次複習間隔時間的「間隔式複習法」，會是最有效率的複習法。（相關內容請參考《萊特納的學習卡片箱》）

參考資料:

雨木木設計此系統的目在於幫助學生更有效率來背單字，單字複習系統功能包含3D立體單字卡、聽音知義、 聽音拼字、看義選音、看義拼字、看字選音、看字選義、同義字查詢、字跟字首字尾查詢、錯誤紀錄查詢。英文單字是學習英語的根本，單字量是學習深度的關鍵，如何輕鬆背單字又不會忘記，單字複習系統將助你一臂之力。

教育部編定 2000 基本英文單字與英檢中級2400個單字

單字複習系統收錄教育部編定國中生參考2400個英文單字，適用全民英檢初級考試、基本學力測驗、以及基礎英語學習。中級單字2400個，適用中級英檢考試以及個人進階學習。單字複習系統基於遺忘曲線的理論，透過Flash程式設計，幫助學習者在特定的時間複習學過的單字進而強化單字。每單元課程內容皆下述的功能。

單字總覽：列出單元所有英文單字，一目了然，自動重複播放聲音。

3D立體單字卡：有聲單字閃卡，單字真人發音，標示音節。

聽音知義:給予英文單字的發音，請您選擇正確的中文意義與詞性。

聽音拼字:給予英文單字的發音，請您拼出正確的英文單字。

看義選音:顯示中文意義、詞性，請您選擇正確的英文單字發音。

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看字選音:顯示英文單字，請您選擇正確的英文發音。

看字選義:顯示英文單字，請您選擇正確的中文意義與詞性。

成績查詢:利用視覺化查詢，讓您知道各單元學習狀況。

錯誤記憶查詢:依照錯誤次數進行排序，讓您輕搞定常錯的單字。

字根字首字尾查詢:將想要查詢的字根字首字尾輸入，即可將相關單字列出。

無論學中文或英文 ，字彙是學語文的根本，字彙懂得越多，越能夠輕鬆掌握語言。以英文來說，背單字的困境在於「背了之後容易忘，忘了又開始重頭背」，這樣的背法雖然正確但毫無效率可言，利用單字有效率的單字背法(可以去坊間買書來看)並搭配雨木木人工智慧單字複習系統來叉使用，將可節省大量的時間。

單字複習系統的優點

１、記憶的效率提昇。因為熟記的單字出現複習的次數減少了，節省了時間。

２、記憶的效果提高。因為未熟記的單字出現複習的次數增加了，提高了記憶效果。

３、針對個人差異。針對個人對個別單字的記憶情形自動調整，都有適應個人最好的安

排。

４、同時增進短中長期記憶效果。