學習與記憶的研究最早是屬於哲學的範疇,像蘇格拉底、柏拉圖這些哲學家,透過哲學三大方法論(意識內省、邏輯分析、及辯論)來研究學習與記憶,而這些都不是實驗的方法。赫爾曼‧艾賓豪斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909)是德國的心理學家,他是第一個用實驗方法研究記憶衰退的心理學家。他在1885年出版了《關於記憶》一書,其中談到了他的實驗結果-遺忘曲線,從此,記憶研究便成了心理學中被研究最多的領域之一。
學習如何有效學習
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