畫一張心智圖，需要哪些元素、技巧？浩域企管顧問董事長孫易新將心智圖法操作定義拆分成4大核心：關鍵字、分類階層化的放射思考、顏色和圖像。《心智圖練習簿》作者片剛俊行，則將繪製過程歸納成3大技巧：放射狀聯想、群組化及整體檢視。

「放射狀聯想」讓思考能圍繞著中央關鍵字，不偏離主題；「群組化」則讓你在寫下關鍵字時，能依序分層、分類，閱讀、思考時更有邏輯，也會刺激靈感；「整體檢視」則能使你對事務全貌有客觀的思考，不至偏重或遺漏某個項目。

將4大核心關鍵搭配3大技巧，孫易新認為，可使繪製心智圖成為「主動思考與學習」的過程，而非只是被動接受資訊，自然能夠強化分析和記憶，用更少的時間完成更多的工作，提高效率。

Step1：準備一張橫放的紙（最好是A4或以上大小）和至少3種顏色的筆。
顏色可以幫助記憶和想像，所以最好依據不同類別主題給你的感受，搭配不同的線條顏色。如特別重要的類別，就可以使用紅色線條；環保相關議題，則可以用綠色。

Step2：將要整理發想的議題與主題，寫或畫在紙張中間。例如，2010上海世界博覽會。
《心智圖超強工作術》提到，日本系統軟體開發商、EC-One有限公司董事長最首英裕認為，圖像會影響閱讀者的情緒，所以他會配合主題改變心智圖的背景圖片。比如說腦力激盪時，他會將底圖改成「天空」的照片，並提醒與會者「請將天空當成是描繪創意的場所，盡情地發表意見」

Step3：依順時鐘方向，將從中央主題聯想出的關鍵字，寫在拉出的線條上。一條線只能寫一個關鍵字。
第一層關鍵字的分類方式，可借用已知的理論架構。比如說，若主題是「策略分析」，就可以將「SWOT」分析的「優勢」「劣勢」「機會」「威脅」做為4個關鍵字；若主題是「2010上海世界博覽會」，就可以活動的基本資料，分成「日期」「地點」「主題」「目標」「會徽」「吉祥物」等6個關鍵字。

Step4：繼續從各個關鍵字開始聯想，將線條向外以放射狀延伸，並繼續寫下第二層、第三層的關鍵字。
愈接近中心主題圖像的關鍵字愈抽象，愈往後愈具體；而線條則是愈接近中心主題圖像愈粗，愈往後愈細。
孫易新建議，關鍵字應以一個名詞或一個動詞為主，因為這兩種詞性最容易視覺化與掌握關鍵概念，除非必要才會加上形容詞和副詞。

Step5：在需要強調的關鍵字旁，加上特殊的圖畫或記號。
《心智圖超強工作術》指出，顏色和圖像「可以強化閱圖者直覺理解的效果」，也能加深印象和記憶。孫易新在2007年的論文研究也證實心智圖的圖像與色彩運用，有助於創意的激發。

Step6：最後檢視全圖時，可以把在不同分支上、但互有關連的關鍵字，以虛線連接起來。

心智圖是怎麼來的？
「心智圖」究竟是在何時、由什麼人發明，至今眾說紛紜。無論如何，英國大眾心理學者湯尼‧博贊（Tony Buzan），無疑是將這套思考工具普及至一般大眾的重要推手。

博贊在1974年出版《心智圖魔法書》（Use Your Head），首次將「心智圖」介紹給一般大眾；1981年，他與弟弟巴利‧博贊（Barry Buzan）再度出版《心智圖聖經》（The Mind Map Book），提出更多心智圖在學習、工作等實務面的應用。

東尼‧博贊在《心智圖聖經》中，憶及自己開始使用「心智圖」的過程。大學時，東尼碰到學習瓶頸，無論花多少時間讀書，成績依舊進步不了。他想突破這個困境，但是就連圖書館裡也沒有相關書籍可以參考。

於是，他結合了心理學、腦神經心理學、語意學等學科，嘗試解決「我要如何才能有效學習」「最佳的記憶方法是什麼」「最棒的創意思考方法是什麼」等問題，以發展出最適合大腦運作方式的學習法，最終逐漸形成心智圖現在的樣貌。

欲知更多內容，請見《經理人月刊》6月號

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透過以下六大步驟轉換出來

1.分類分段

2.訂出大標題中標題與小標題

3.選出重點句字子

4.多角度來分析課文內容—-因果關係相對關係邏輯關係

5.挑選關鍵字進而轉成關鍵聯想字

6.挑標題與關鍵字整合歸納後轉成心智圖

如何定標題

1. 標題即為資料分類後，各段落的主旨。

2.標題必須簡短而貼切，必須足以指引正確之相關資料

3.這段文字主要在說什麼？

4. 將文章分類(大標題)與分段(小標題或者是自定標題)，歸納相關訊息為一小段

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課本

5-1夷夏新秩序的建立

一.宋的立國政策

原本是五代後周將領趙匡胤，因陳橋兵變被擁立為帝，是為宋太祖，他定都汴京(今河南省開封市)，史稱北宋。

有感於唐末以來地方籓鎮擁兵自重的弊病，宋太祖彩行強幹弱枝的基本國策：一方面收回將領兵權，削弱地方籓鎮全力，集權於中央；另一方面實施文人政治，禮遇文人，杜絕武人干政。

這些政策的推行固然解決籓鎮割據的問題，但也發生重文輕武的弊端，造成嚴重的內政問題，國防實力大減。

講議

透過以下六大步驟轉換出來

1.分類分段

2.訂出大標題中標題與小標題

3.選出重點句字子

4.多角度來分析課文內容—-因果關係相對關係邏輯關係

5.挑選關鍵字進而轉成關鍵聯想字

6.挑標題與關鍵字整合歸納後轉成心智圖

如何定標題

1. 標題即為資料分類後，各段落的主旨。

2.標題必須簡短而貼切，必須足以指引正確之相關資料

3.這段文字主要在說什麼？

4. 將文章分類(大標題)與分段(小標題或者是自定標題)，歸納相關訊息為一小段

讓孩子愛上思考，激發全腦潛能，學習也可以充滿樂趣！

剛結束史上最長的寒假，你的孩子已經準備好回到課堂上了嗎？面對下學期更深難的學習主題及作業，孩子是否開始愁眉苦臉了？許多不喜歡念書的孩子，往往是因為自己摸索不出對的學習方法，而無法體會學習的樂趣，而越念越痛苦。雖然不喜歡念書，但一講到遊戲、玩耍，孩子永遠都是興致勃勃。這期封面故事我們就要帶爸媽一起來認識這個像塗鴉的學習法，讓學習變得與遊戲一樣好玩的思考工具─心智圖法！

學習中，12個爸媽最常發生的疑難與解答

身為家長的你對於心智圖的功能及特色了解多少呢？本篇中，我們統整了各方資料並採訪教育界人士及前線老師的說法，提供你在引導孩子學習心智圖時須先備的知識和提醒。12個最常見的家長疑難，相信你都可以在這裡找到解答。

【Part １─認識】

Q1心智圖的起源為何？誰發明的？

始於自己的學習挫折

心智圖法是由英國的東尼‧博贊（Tony Buzan）於1970年代發明，他自己曾經在吸收、整理及記憶資訊時遇到困難，卻發現當時的圖書館找不到教導人們如何正確有效使用大腦的相關資料，讓他開始思索發展新思考方式的可能性。在研究過後，他發現如果能和諧運用人類頭腦的每一個腦細胞及各種技巧，會比使它們分開工作產生更大的效率。於是他結合腦皮層處理文字與顏色的技巧，發現只要改變筆記的方法，就能幫助大腦明顯強化記憶力。

實例證明能改善學習障礙

接著，他更運用此法訓練一群原被稱為「學習障礙者」、「閱讀能力喪失」，同時也經常被認為是失敗者或被放棄的學生，使他們成績大幅進度，甚至成為同齡中的佼佼者。東尼‧博贊於1971年開始將研究成果集結成書，慢慢形成放射性思考（Radiant Thinking®)和心智圖法（Mind Mapping®）的概念。（以上摘要整理自「孫易新心智圖法網站─認識心智圖法」http://www.mindmapping.com.tw及《心智魔法師》／耶魯國際文化　出版）

Q2.什麼是心智圖？有哪些人正在使用？

以圖像為基礎的思考工具

心智圖（Mind Map），也有人稱作靈感觸發圖、概念地圖、思維地圖，是以圖像為基礎的認知輔助工具。乍看之下，心智圖就像是一張由多條色線編織而成的網子，或是一個向外伸出許多觸角的有機體。《心智圖筆記術》（晨星出版）一書指出，心智圖多年來在國內外許多知名企業和教育單位中（如微軟、3M、可口可樂、牛津大學等）都持續被廣泛應用著，無論在開會、簡報、企業管理，還是記憶或學習等領域中，心智圖都是一種能幫助使用者提升集中力、創造力和表達能力的工具。

串連片段訊息有助記憶

台北市內湖區新湖國小王心怡老師經常以心智圖融入教學，她總會向家長和學生強調一句話「讀書是辛苦的，但可以不痛苦。」學習必須付出努力，但努力的過程其實是可以樂在其中的。小學階段若無法找到對的學習方法，當科目越來越多時，需要死背硬記的資訊量將很快會超過他們的負荷，大量的瑣碎知識容易造成大腦混亂和情緒上的焦躁不安，導致花了許多時間卻不見成效的狀況。而心智圖法能把片段訊息串連起來，讓腦袋能成串的處理因而更有效率，自然而然能多記許多事情，學習上也會因此變得輕鬆許多。

Q3.心智圖是給誰學的？有什麼功用？

為了思考，誰都可以學

事實上，心智圖的學習對象是不分老少、職業，甚至是不分個人或群體的，只要是平常需要思考、記憶、創意發想，或需要面對考試、寫作或腦力激盪的人都適合學習；除了幫助思考之外，心智圖在教學上也能產生助益。目前已有許多老師將心智圖融入教學中，而多半學生也能因此更能掌握學習內容。對小學生而言，老師和家長最重要的任務是培養他們對於學習的興趣，而像是塗鴉的心智圖，就相當符合孩子的天馬行空的特性，能夠讓他們在玩樂中學習。

學生必學的學習策略

這次採訪的幾位專家都表示，當前的學校教育基本上不會教授學生「學習策略」，因此小朋友多半只能靠自己摸索。有些孩子成功找到了適合自己的學習方法，而能獲得較好的學習成績；但有許多孩子往往因為經驗不足，或家中無人能夠給予引導，所以只會死記硬背，學習之路就很辛苦。因此對小學階段的孩子而言，比起傳統筆記更能吸引他們的心智圖，還是一種相當實用的「學習策略」。

Q4.心智圖與傳統筆記的差別？為什麼有助於孩子複習功課？

更有趣、更有魅力

心智圖是以圖解思考為基礎，能運用各種色彩、符號和圖形，表現出資料的特性和相互之間的關聯性。比起只以文字記錄的傳統筆記，心智圖豐富的色彩和圖像，更能吸引孩子的注意力，也更能激起他們的學習興趣。且繪製過程中，孩子須花時間去回想、整理並嘗試表達，同時也可以讓孩子在不自覺中訓練專注力與感受力。

更省時，更有效率

傳統筆記是以條列式的「句子」來記錄資料，雖然看似完整，卻讓人在複習時還需要花時間來搜尋關鍵字，再花時間製作「筆記的筆記」，才能便於記憶和回想。而心智圖本身的結構能將資料分類並階層化，讓資料可以有系統的被儲存、管理和應用，大腦的運作會因此更快、更有效率。此外，心智圖延伸的結構，也比傳統條列式筆記更容易增補相關資料，更有利於複習與整理。

Q5.心智圖為何能幫助孩童左右腦平衡發展？

找回右腦的價值

人類的左腦負責處理語言、計算和分析，主理解、閱讀、書寫等邏輯推理功能；而右腦則負責處理色彩、影像、直覺、靈感等，掌握想像、記憶、體育和藝術等較為感性的部份。傳統課堂上聽講，課後靠背誦課本和習題演算的學習方式，都較偏重運用左腦，右腦的功能經常被忽略。但其實色彩和圖像等視覺刺激，更能讓大腦興奮活化，並自動記住許多事實與觀念。

須用上全腦的心智圖

心智圖本身就是一種運用到「全腦」的認知工具。製作時，孩子需要學習比較出資料的重要性，並加以分類歸納、找出彼此間的關聯，這部份需仰賴左腦發揮功用；而心智圖中須以圖像表達意義，還要用色彩代表事物特性，這部份就需要右腦的幫忙。幸曼玲副教授認為，孩子剛開始都容易「見樹不見林」，往往只懂得考慮結果，會忘了去比較結果之間的關係，但「心智圖會強迫你找關係，迫使我們去思考、去比較。」心智圖除了能同時刺激左右腦平衡發展外，也是訓練孩子思考力的好方法之一。

【Part 2─實作】

Q6.製作一張心智圖需要什麼？

容易準備的工具

基本上，要準備的東西並不多也不難，就是「一大張白紙、各色色筆、你的腦袋和你的想像力」。如果是為了考試而畫的心智圖，可以畫在空白活頁紙或圖畫紙上再用資料夾收納起來，方便攜帶以及隨時復習；另外也建議家長可以準備讓孩子小手好握、好畫的色筆，多種色彩更能吸引他們的注意力，請盡量以欣賞的角度鼓勵他們盡情發揮enjoy！

利於復習的環境

在《圖解心智圖，讓學習有效率》一書中，東尼‧博贊還提出了幾個能夠幫助孩子複習，並對大腦有益的建議，你也可以試著為孩子準備這樣一個環境：

1.視線很好的空間（有助於眼睛觀察）

2.一張桌子

3.一張舒服的椅子

4.幾枝筆、鉛筆及彩色筆（為了繪製心智圖）

5.幾本書、資料及白紙（以刺激大腦）

Q7.製作心智圖有規則或正確步驟可循嗎？

四大核心、七大原則

長年推廣心智圖引進華人世界，並翻譯過多本東尼‧博贊心智圖相關著作的孫易新老師指出，心智圖有四大核心：「1.關鍵字、2.分類階層、3.顏色、4.重要處加圖示」，這四大重點同時也是我們在繪製心智圖時，最需要注意的地方。在《心智魔法師》一書中，東尼‧博贊說明了心智圖的7個原則，我們整理如下：

1.先在中心點繪製一個彩色圖像→以定義主題或中心思想

2.以圖像貫穿整張心智圖→可強化記憶

3.字體須以正體清晰書寫→方便日後回頭重讀

4.文字要橫寫在線上，線條與線條間要相連

5.每個支幹只寫一個關鍵字→讓關鍵字彼此之間有夠多連結空間

6.每個主枝幹系列都使用不同顏色→加深視覺印象

7.讓頭腦擁有充分自由→關於事情發展

以上只是幫助心智圖能清楚辨試的大原則，但不是硬性規定。因為頭腦產生想法的速度比書寫要快，應該先讓想法傾巢而出，初步先順勢整理就好，不用擔心順序或組織錯誤，這樣才不會打斷思維所延展出的可能性，有需要的話最後再做調整即可。

Q8.該如何開始帶著孩子練習？有什麼工具可用或題目可參考嗎？

用繪本當教材

塗鴉對孩子是很自然的事情，利用「繪本」讓孩子從模仿開始，就是很好的入門方法。如果孩子還小，王心怡老師建議家長可從繪本開始。她以自己教養五歲女兒的經驗為例，她會鼓勵孩子在看完一本繪本之後，運用心智圖把繪本的故事內容整理出來。過程中，她會引導孩子回想故事中重要的人物、情節和時地背景等。

模仿也沒關係

如果孩子不知道怎麼畫，就可以從模仿繪本中的圖案開始。不用擔心孩子只會模仿，因為他們越畫會越有自信，畫久了也會自然產生自己的風格。她認為：「創意很少無中生有，經常是舊元素的重組。讓孩子從模仿開始，可以豐富他們的data base（資料庫）。」而「生活」更是心智圖絕佳的取材處。例如烤肉活動的採購清單，爸媽可以引導孩子先分出器材、肉類、青菜類、海鮮類等大支線，再往下延伸；或是旅遊、開學用品清單等，都是可以用來訓練歸納整理和全盤思考的題目。

Q9.初學時較容易犯哪些錯誤？或容易遇到哪些困難？

不會分階層、抓重點

幸曼玲副教授指出，成人因為相關經驗較足夠，通常一眼就能比較出事物的輕重緩急和先後順序，但對各方面都缺乏經驗的孩子而言，「抓重點」其實並不容易，因為對他們來說，很多事物都同樣重要。「分不出重要性」會導致孩子在畫心智圖時，不容易分析歸納出資訊的階層，這時候家長可以依照「目的別」去提供孩子方向，例如文章大意通常可用6W（who, what, when, where, why, how）來整理，作文時的結構可用起承轉合來歸納；也建議家長可以引導孩子思考「如果拿掉這點，會不會影響全局？」這樣的問題，如果不會，就表示這部分並不重要；以此為方式來協助孩子判斷重要性。

沒標準答案，但有基本原則

而畫心智圖時，小朋友在技術上較常發生的問題，其實大人也常發生；其中包括文字時而橫寫、時而直寫，有時寫在線上、有時寫在線下，線條粗細不分等，這些都容易造成資訊混亂且重讀時難以辨識。孫易新老師表示：「心智圖沒有標準，只有原則。」建議學習者還是要盡量按照前述的原則去畫，才能讓心智圖完全發揮效用。

【Part 3─疑難】

Q10.不擅長畫畫是否就很難畫好心智圖？

層次清楚比美醜重要

完全不會有影響，繪製心智圖的目的在於有條理的歸納事物，進而幫助自己理解和表達，所以沒有美醜之分。選用的顏色只要自己認為合理，就能幫助聯想，其中的圖像也都是作為輔助記憶之用，只要自己能分辨清楚就可以了。讓孩子親手繪製心智圖，主要是為了訓練他們邏輯思考的能力，以及體會自由想像和表達的樂趣，而不是為了要考驗他們的畫圖能力。

引導孩子由意象到圖像

有時候孩子會因為沒自信而不敢嘗試，說自己不會畫或畫不出來；這時候建議爸媽不要因為心急就代替孩子畫（等於間接否定他們可以自行完成的能力），可以問句方式引導，例如孩子如果不會畫玉米，爸媽可以請他先想想看玉米是什麼顏色？上面的玉米粒又是什麼形狀？讓他們先在腦海中產生「意象」，接下來要畫出「圖像」就會容易許多了。建議爸媽盡量以欣賞的角度鼓勵孩子表達，畫得漂不漂亮都沒關係，最重要的是孩子能開心的投入過程，並保持高昂的學習興趣。孩子們只要開始表達，就值得喝采，要相信他們一次會比一次更好。

Q11.手繪心智圖與電腦繪製的差別？

手繪易入門，電繪利調整

兩種繪製方式各有其優點。手繪心智圖學習容易，只要有紙筆就可以進行，不用受限於軟體功能，也不用特別學習如何操作，還可以自由加上想像的圖形和顏色來加強記憶，比使用電腦繪製更容易進入狀況。而以電腦繪製心智圖，最大的好處在於不用受限於紙張大小，內容還可以因應需求隨時調整，能夠在邊思考邊繪製的過程中來回修改，不會因為一時沒釐清而要全部重繪。此外，電腦繪製的檔案也方便儲存、傳閱或列印出來。

小朋友建議由手繪開始

但就學習上我們建議小朋友最好由手繪開始，一方面可藉由繪圖來引起學習興趣，還能讓他們直接以自己的感官去想像、去體會過程，增加感受性。一方面也是因為小學課業還不至於太過困難複雜，手繪心智圖就足以應付；但升上國中之後，課業會比以往都更深、更廣、更龐雜。心智圖恐怕很難再以手繪一次完成，必須經常修改、調整結構，這時候可以任意拖曳物件、修改階層、更動關鍵字名稱的心智圖軟體工具，就是很好的幫手。本文最後會介紹幾種一般常用的心智圖軟體，供各位家長參考。

Q12.針對同一個主題所畫的心智圖有標準答案嗎？

目的不同，結果也不同

心智圖並不是只有對與錯的是非題，同樣主題之下，並沒有絕對的標準答案，因為每個人都有不同的理解和詮釋方式。且心智圖會因為目的不同，而適用於不同的分類歸納方式，例如同樣是針對烤肉活動的心智圖，為了企劃整體活動和為了採購烤肉用品而畫的心智圖，結構上的主枝幹就絕對不會一樣。

看不懂別人的心智圖？

除此之外，有些人可能會發現，無法看懂別人繪製的心智圖，特別是有些比較抽象的發想議題的心智圖更是如此，其實這也是很普遍的事，因為每人在解構事物時，所用的字眼、圖像與結構多少都有不同，未經解說而難以看懂也算是正常的。

出處：《PChome Kids數位小天才》2010年3月號 NO.4

若你拿起本書，想必是因為心中有這樣的期望吧。
無論是第一次挑戰資格考試的人，或是再接再厲的人，既然要準備，當然就是以「考取」為目標。

但是各位也都明白，考證照絕對不是一件簡單的事情。事實上，那些熱門的證照，錄取率往往不到一成。
然而你卻要挑戰這場嚴酷的資格考試，準備狀況如何呢？是不是有以下這些煩惱呢？

「每天都加班，沒時間唸書…」
「週休想唸書，但是又要陪家人…」
「光是學校課業就已經吃不消了…」
「跟不上朋友們的進度，好煩惱…」
「真不知道這樣唸下去行不行…」
「一不小心就會跑去玩遊戲、傳簡訊…」
「集中力跟鬥志總是不持久…」
「唸的這麼辛苦，模擬考分數卻不好，真擔心正式考試啊…」
你的心中，是否曾經擔心過這樣的事情？
「我這個樣子真的能考上嗎？」
「今年是不是完蛋了？」
這點請放心。因為只要看完本書，就能完全消除你心中的不安與煩惱。

「真的假的？」想必有讀者會這麼問。是真是假，與其我說得口沫橫飛，不如前往我們兩位作者定期舉辦的講座「第一次用心智圖唸書，邁向金榜的考試學習法」，聽聽參加者的心得。

◎學到學習法是不錯，但是學會怎麼調適心理層面，收穫更大。以往我覺得讀書非常痛苦，現在則是「輕鬆就好」。而且我覺得輕鬆讀才是考取的捷徑，所以唸起書來也更愉快（R．T）
◎真是愉快又充實的一天啊。今天我有許多新領悟，對往後的考試準備一定大有幫助。我想我可以把之前渾渾噩噩的生活，轉換成有意義的時間。準備起考試一定也會更愉快。（K．S）
◎這是一場精神論與技術論份量均衡的好講座。尤其讓我獲得許多精神面的領悟。其中最棒的就是「拿手好戲心智圖」。我想往後準備考試將不只靠毅力論，也會因為腦科學而產生變化。（K．T）
◎準備考試的時候抱持明確的目的、遠景，準備起來就更有效率，不會慌慌張張。（T．M）
◎我總算明白區分感情與行動，就能激發鬥志。之前我總是以沒有鬥志為藉口，逃避學習，往後一定能向著既定規劃大步邁進吧。（Y．N）
◎真是一場充實的講座。感覺考取證照已經從「夢想」成為現實了。證照似乎唾手可及了。我希望十年後可以過著完全不同的人生。（S．R）
◎講座的親身經歷讓人輕易吸收。我終於明白輸出的重要性。我想用考古題、輸出做為準備考試的重心。這樣應該能提升動力。（T．G）
◎經歷這場有趣的講座之後，感覺往後的基礎都打好了。準備考試也變得更加愉快。我想這是最大的收穫。（S．K）
◎感覺自己終於知道該做什麼，也瞭解讀書沒有祕技。這個講座讓我明白自己的內心，真的很棒。（K．T）
如何？這樣可以瞭解本書及將介紹的學習法效果了嗎？

何謂心智圖？

本書最大的特徵，就是由兩位公認的心智圖指導員，完全公開目前最熱門的心智圖法則，解說如何將它用在學習上。

心智圖不是單純的「塗鴉」或「筆記法」。而是大腦與學習領域的世界權威東尼．博贊（Tony Buzan）所發明的「思考工具」。換句話說，也就是「正確使用大腦的方法」。所以使用心智圖來唸書，就有心情愉快、輕鬆理解、提高記憶力的效果。

準備考試少不了「背書」。以往你是否覺得「背書＝痛苦」呢？如果使用心智圖來唸書，痛苦的死背就會變成「輕鬆記憶＝開心」。唸書唸得開心，當然就往「考取」邁進了一大步

根據最新學習理論所創造的「大腦快樂學習法」

而且本書特徵並非如此而已。之後要提倡的學習法，其實有著NLP（神經語言程式化）、加速學習等最新學習理論做為根據。

與我共同寫作本書的近藤具有NLP訓練員證照，以往在目標實現、動力管理領域有過許多漂亮的成果。所以你只要閱讀本書，對於任何人在準備考試時都會碰到的「要怎麼維持鬥志？」「要怎麼消除不安？」等煩惱和問題，想必能找出具體的解決方案。

而我在心智圖之外，也擔任根據加速學習理論所完成之印刷資訊處理術「相片閱讀術」的指導工作。本書第二章所介紹的「三步驟學習法」，就加入了相片閱讀術（速讀術）的精華，是一種有效的學習法。

當然，本書所介紹的學習法並非「紙上談兵」。

因為在書中介紹學習法的兩位作者，分別擁有考取一級建築士、社會保險勞務士等國家考試的成績。而且在寫作本書的過程中，也收集了社會保險勞務士上榜者的採訪記錄，以及許多考試指導講師的寶貴意見。

於是，本書所介紹之學習法，就是「最新學習理論（腦科學理論）×作者本身的考取經歷×上榜者都用過的學習法＝最普遍的考取方法」的整理結果。

只要實現這種學習法，你的大腦一定會敞開大門，接受「非上不可！」的決心。我對這個效果有著絕對的自信。

請你務必實踐本書所介紹之「考取學習法」，贏取勝利的桂冠。

記憶這些資料，條列式的文字陳述，仍然無法在我們學習的過程當中，透過輕鬆的記憶留下深刻的印象。因此，傳統的讀書方法，靠的是不斷的反覆練習，刺激大腦建立連結，需要廿次以上的刺激，以及花更長的時間才能夠成為長期記憶。因此，在我們的學習過程當中，會不知不覺的偷偷使用想像力的技巧，作為記憶的提示，只是用的地方不多，無法充份發揮右腦三力(想像力、創造力以及聯想力)。透過心智圖法的訓練，所作的心智圖筆記，便能達到輕鬆記憶的神奇效果！

文章來源:http://blog.sina.com.tw/gann9/article.php?pbgid=28680&entryid=233151

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回憶時由內而外往四面八方擴散，如同骨牌般逐一倒塌