從出生那一刻起，我們就開始面對一連串的學習，學習如何走路、如何說話、學習認識周遭環境。隨著時間推移，學習對我們來說，顯得格外重要，小時後的學習是那麼的快樂，任何事物對你來說都是新鮮有趣，但曾幾何時(國家考試、全民英檢、記憶、基測、學測、指考)學習對你來說卻變成極大的負擔和壓力，且有下述的困擾!

讀書無法專心，抓不到課本重點？非常用功讀書，成績卻不理想？一綱多本的教材，怎麼讀也讀不完?上課聽不懂，進度跟不上?不知如何準備大範圍考試?找不到合適的讀書方法?每天去補習，可是成績一直無起色?

 

你的讀書方法管用嗎?

從小到大一連串的學習，每個人發展出自己的讀書方法，但仍有人唸了一、二十年的書，仍然找不到適合自己的讀書方法。每當考試來臨時，不是抱著書本猛啃!就是將時間與金錢砸在各種升學、考試的補習班，搞了老半天卻越陷越深，且破洞越來越大。

據調查指出，教改多年以來，補習班爆增，補習風氣更向下延伸，近7成小學生參加安親班或補習班，近5成每月花超過6000元補習，想要進入一流學府的國高中生更是嚴重，一年花十幾萬，到高中畢業為止光在補教費用上就花費近百萬元，但試問：補習班有教你讀書方法嗎？還是在釣魚給你吃？

既然大環境短時間內無法改變(升學考試)，但仍然可以從改變自己做起，找到個人讀書盲點、更換學習模式、改變讀書方法，只要將大腦內的軟體升級(安裝讀書方法的觀念)，便可以在學校上課完全理解與吸收，遠離死記硬背的啃書本與補習的夢魘。

 

不管您現在位於哪個階段或者被學校的課業、基測、學測、統測、指考、研究所等升學考試，或是各類公職考試、國家考試、各種證照考試….所困擾，歡迎來到雨木木學習中心更新讀書方法。

面對極具挑戰的21世紀，準備好從容應戰了嗎?還是有的下述的困擾? 你是否有以下這樣的問題 1.讀書無法專心，抓不到課本重點？ 2.非常用功讀書，成績卻不理想？ 3.一綱多本的教材，怎麼讀也讀不完? 4.上課聽不懂，進度跟不上? 5.不知如何準備大範圍考試? 6.找不到合適的讀書方法? 7.孩子送去補習，可是成績一直無起色? 8.孩子每天去補習班到晚上10點回家，心疼小孩讀書辛苦，可是不補習又怕跟不上！ 台灣學生普遍現象 以台灣的學生來說，從幼稚園到大學畢業(或者研究所畢業)讀了幾十年的書，仍然 找不到屬於自己的讀書方法。不是讀書讀到沒興趣，不然就是整天抱著書本猛K或者上補 習班，花了難以計算的時間與金錢，但問自己「死讀書的模式」更換了沒? 面對教改，台灣的補習班不僅往上提昇更進而向下發展，有多少的小學生參與安親班或補習班(每個月花超過6000元的費用)，為的只是有好成績將來比別人更有競爭力，隨著小孩進入國、高中，喔!喔!喔!這種惡習卻更加嚴重，國文、英文、數學、理化、物理、生物…等都要補，到高中畢業，親愛的家長們!花了多少金錢給小孩吃魚?(到高中畢業為止光是花在補習的錢可能要破百萬！)但小孩的讀書方法學會了嗎?考試成績有符合「投資報酬率」嗎?或是停留在補習班釣魚給你吃? 其實讀書應該要回歸到最原點è你所使用的方法，掌握正確的讀書方法，自然而然，學校上課可以有效吸收，回家便可迅速複習，離開讀死書與惱人的補習班，這樣不是很好嗎?
為何需要?處於知識爆炸的經濟時代，學任何事情，都講求如何有效學習，如何學習才能大大縮短學習所需時間，但大多的學生，學習上似乎很沒成效，準備小範圍考試，大多能輕易地將資料理解吸收，並於考試時寫出，可是考試範圍一大、資料一多、內容一繁雜，就算已經理解的資料，卻也無法有效吸收，更別說考試時資料的「檢索提取」，這時便開始東抓一把死、西抓一把，拼命地往腦袋瓜塞，能記多少算多少，就是所謂的「死記、硬背」，也是很多學生最常採用的傳統學習法（被動學習法），根本毫無章法可言，並且有以下的壞處：   低效率 往往看了很久還在同一頁，根本無沒有效吸收。 記憶殘留低 看後忘前、複習前面忘後面。 容易疲勞 機械性地死記硬背，易使大腦厭倦。 成就感低 唸得很辛苦，成績卻沒有任何起色，如同杯中跳蚤。 背完之後沒有安全感 睡也睡不好，整晚都在擔心。 複習過程相當耗時 三不五時還要常常拿出來翻看看是不是忘記了。 如同無頭蒼蠅 每次都唸得很雜亂，沒有系統亂唸一通。 學習過程感到非常痛苦 一想到要背、要念就很煩，視讀書為苦差事。 心生懷疑負面思考 想到怎麼念成績也不會進步，乾脆放棄好了。 您還想過著上述的生活嗎?
成績好的學生，難道都是天生特別聰明嗎?(或者他們有獨特的學習方法)，可是，如果學習方法不佳的人，難道就沒有勝算了嗎? 看別人隨便讀讀都可以考很好，自己讀得要命、卻成績平平，抱怨老天怎麼這麼不公平 !!（其實你不用怨天尤人或羨慕別人，因為你也可以!） 由雨木木學習中心的學習顧問陳建霖，累積了博士班多年讀書經驗與教學經驗，並參考國內、外書籍(心理學、教育學、信息學、腦神經科學等學科的學理)，加上自行研究創新，提出「雨木木樹相學習法」，每一個環節與步驟都是幫助學生改善個人讀書方法，並協助你徹底更換學習模式，進而喚醒大腦中原有的潛能,藉由與學習顧問互動交流的方式讓學習顧問替你找出學習盲點並逐一改善實際演練扎實功夫，開啟學習的DNA… 雨木木學習中心，透過一連串視覺、聽覺、觸覺等活動和練習，並教導學員如何充分掌握左右腦對不同信息的識別優勢，進行高效記憶，讓學員輕鬆掌握多元記憶方法和技巧，進而有效地儲存要記的知識，且能倍速地使短暫記憶資料轉化為長期記憶，如歷史年份、地名、人名、英文單字、詩詞、文章重點、數學公式與理化公式等，增強個人的學習興趣與信心。 學習是終身的，投資在學習方法上，獲得的報酬，遠遠高過任何其它投資。雨木木樹相學習法能有效提升個人學習能力及效率，大幅縮短學習時間，只要你願意把雨木木樹相學習法變成一種可讓你隨心所欲的工具，無論你在學習或是考試的過程，從原本「讀的很辛苦」，變成「讀的很輕鬆」，隨心所欲，事半功倍。因此不管是有心想要進步的學生，或是想要幫助小孩的家長，試試看簡單有效的訊息處理技巧，開啟學習的DNA，你的學習路上一定有很大的不一樣，其中的奧妙，等待想改變學習模式的你來體會。 ※觀念探討※ 一般學生唸書最容易發生的困難如何解決？ 背書背的很慢如何解決？ 如何培養唸書的成就感？ 一般人傳統的死記、硬背有何盲點？ 如何減少背書一半以上的時間？ 快速讓孩子唸書快速專心的技巧。 背完書一下就忘掉如何解決？ 了解何謂死背和活背？ 用記憶學的方法讀書有何優點？ 如何縮短複習時間80%以上？ 用記憶學吸收書本上的資訊跟用舊的方法比起來到底快多少？ ※親自體驗※ 實際示範 國小課本、國中課本、高中課本內容 例如:古詩辭、國文課文、社會、自然、歷史事件、地理、化學公式、數學公式、物理公式 雨木木學習中心的完整課程可分三階段進行： 雨木木加速學習中心完整學習課程規劃 階段 學習問題診斷 雨木木樹相學習法訓練課程 後續應用輔導課程 內容 找出學習問題，以便對症下藥。 為「雨木木樹相學習法」技巧訓練課程 以互動式的教學方式，指導學員深度自我思考，建立正確有效的讀書觀念，進而改變學習模式。 為應用輔導課程直到你熟練為止 用學員自己的功課、書本來實際應用；學員必須學會將「雨木木樹相學習法」真正落實到自己各階段的課業上。 時數 1.5小時 32~36小時 依學員情況而定 雨木木樹相學習法訓練課程 雨木木學習中心採取講授訓練。完整的學習課程分八次上課，每一單元是四個小時，總共三十二小時(可依照實際需求時有所調整上課時數)的讀書技巧傳授，系統式地教導「雨木木樹相學習法」。(所有流程皆為1.學習顧問解說2. 學習顧問示範3.學生操作4.修正5.練習應用) DAY 學 習 主 題 重　　　點　　　內　　　容 所需時數 1 雨木木樹 相學習法 ˙主動學習的定義 ˙沙漏式學習：資料分析與整理、分類資料、濃縮資料 ˙多重角度分析學習 ˙主動學習的步驟：已知知識的應用、提問與思考、關鍵問題、6W1H、PQRST	4
2	計畫與時間管理	˙日常學習六要點 ˙如何訂定學習目標與計劃 ˙如何有效執行計劃 ˙學習時間管理	4
3	閱讀與聆聽	˙如何有效閱讀書本：閱讀的種類、大量資料的閱讀˙快速閱讀技巧：視覺廣度擴展、快速訂標題、快速挑關鍵字 ˙聆聽速記技巧：了解暗示詞、聆聽筆記、速記訓練	4
4	選取關鍵字	˙關鍵字的定義 ˙如何挑選關鍵字：規則及步驟 ˙關鍵字各領域應用：國文、英文、數學、理化、社會、法律條文…..	4
5	訂標題技巧	˙標題的定義 ˙如何訂標題：規則及步驟 ˙訂標題各領域應用：國文、英文、數學、理化、社會、法律條文…..	4
6	學習地圖筆記系統(預習、聽講、重點整理、複習)	˙筆記系統：筆記格式及步驟、資料大量濃縮關鍵˙學習地圖筆記格式：整合標題及關鍵字、快速複習回憶 ˙圖像式筆記系統：筆記架構發展、分析式筆記格式進階應用	4
7	訊息處理	˙記憶理論解說 ˙解說資料訊息如何處理 ˙串聯法、聯想法、聯結與掛勾、位置法、諧音法…等記憶方法 ˙資料圖像化	4
8	邏輯思考	˙理解力訓練：思考模式、有效思考、謬誤思考判斷˙數理技巧：解題技巧、有效理解、舉一反三 ˙思考力訓練：思考僵固性、推理訓練、假設與驗證	4
9	整合應用	˙雨木木樹相學習法完整技巧實例演練 ˙寫作技巧：寫作大綱擬定、快速寫作、論文與報告撰寫	4

正確的讀書方法應該是是著重在於訊息的接收、理解與處理、複習時的回憶與考試時的有效檢索提取，雨木木學習中心「雨木木樹相學習法」正是依據這樣的理念所設計出來的學習方法。

坊間上很多快速記憶課程如圖像式記憶法、聯想法、諧音換字法…等記憶記憶技巧，稱之為「記憶術」，充其量只是透過另一種方式來死背死記資料，對於學生的理解力和吸收成效並無實質上的幫助；而且最重要的是，遇到大範圍資料、考試，這些記憶技巧將不會像他們所說的那麼神奇!

根據國內外文獻，有效、正確的學習模式必須包含七大技巧：「學習地圖筆記」、「有效閱讀」、「高效聽講」、「訊息處理」、「迅速回憶」、「考試策略」、「時間控管」。掌握此七大技巧，學習之路將會比別人更輕鬆。

讀書不是一昧地把資料往腦袋瓜塞，一定要理解，而要理解則必須要有正確的學習方法；透過與木木學習中心「雨木木樹相學習法」，您將學習到如何運用邏輯思考與分析技巧，真正有效縮短讀書時間，快速提升學習能力，達到有效的學習。

雨木木樹相學習法 —七大技巧

一、學習地圖：

學習地圖筆記是七大技巧之最；所謂的學習地圖筆記，並不是純脆上課抄寫老師黑板的筆記、記錄老師所講的每一句話，或是只抄寫課本重點的筆記，那只能稱為「講、光、抄」而已，而不是「用自己的大腦來做筆記」。真正一個好的筆記，必須是經過思緒加工、用自己的話，自己的語言所書寫而成，而且必須有系統地將書本資料濃縮提煉，以方便日後的複習回憶。

雨木木學中心指導你如何有系統的來做自己的學習地圖筆記，利用雨木木特有的化繁為簡、去撫存菁、記憶連結、高效記憶，一步步有系統地將大範圍的艱深資料加以大量濃縮，一篇數百個字的文章，可以濃縮到只剩下三到四個關鍵字，進而轉換成一張張的學習地圖，無論你是課前預習、上課聽講、課後複習、重點整理、考事後檢討皆可適用；做出來的筆記，完全是自己的思考結晶，由於全部經過自己思考理解，因此在日後考前複習時，只要看自己的筆記，便可有效的複習回憶；讀書再也不用花一堆時間死背硬記。

一般來說，當原始的功課訂出標題與找出關鍵字後，重點隨之浮現。下一個步驟就是濃縮成學習地圖筆記的格式。關鍵字扮演的角色就是檢索時的記憶線索，它可以提示你想起所作的筆記，接著再回想起原始的功課，這是一連串連鎖反應的主動學習歷程。

因此，只要運用正確的方法製作學習地圖筆記，當下有記住，考試便不太容易忘。個人規律而有系統的複習學習地圖筆記，記憶量就能持續地維持在高點，而這只需花很少的功夫。

二、閱讀技巧

雨木木學習中心的閱讀技巧是利用學習地圖筆記的核心理念而延伸應用；有效的閱讀指的是，不僅速度上要讀得快，還要能依據文章的結構型態來調整選擇自己的閱讀方式，而且在閱讀書本時快速產生標題關鍵字，強化閱讀時的理解能力，理解力增強了，閱讀速度自然而然加快。

當學習不熟悉的生詞、生字、解釋、圖表、地圖、歷史年代、數學觀念…等，會很辛苦。雨木木學習中心教導學生一套有效的方法來克服這個問題，這個技巧是「把不熟悉的轉換成熟悉的」。也就是用「已知的事物來學習未知的事物」的雨木木樹相習法。

三、高效聽講

相信各位學生對此情形應該並不陌生吧!上課聽講時做的筆記大都是東一塊、西一塊的且不連續，學後回家卻很難完整的拼湊起來；因為寫字速度遠不及老師講話速度；所以如何利用迅速摘記老師講的重點也是必要的「生存遊戲」；上課的內容能完整吸收，回家複習就可以省下一大半的時間。

聽講做筆記是學習的基本動作，在一個人早期的學習生涯就應該學會，但為何大多的學生，往往花更多的時間逐字地寫下老師正在說的內容，而不是思考並記錄講者所講的重點？唯有學會聽講速記的方法，才能做出有水平整合、垂直連貫的聽講筆記。

「雨木木學習中心」的高效聽講著重的是化繁為簡、去蕪存菁、記憶連結、高效記憶，抓住老師講話的暗示詞、記下重點，進而透過訊息轉換處理，達到記連結而有效存取。

四、訊息處理

任何電器用品都有所謂的使用說明書，然而我們最精密的大腦使用說明書你看了嗎?你知道要如何有效使用大腦嗎?學會如何處理訊息是非常重要的！雨木木學習中心教導學生，訊息是如何被接受、了解、存儲、和檢索，進而協助學生更近一程地了解訊息處理的本質，待學生對於記憶的原理有所了解，再教導學生如何將輔助記憶方法應用於學校所學的科目上。

五、複習回憶

上述的四大技巧完全掌握後，在考前的複習上就可以輕輕鬆鬆得心應手。只要利用經過自己思考所做的筆記來做考前複習，並利用反覆再次的思考來回憶考試範圍的內容，立刻可以達到有效率的複習效果；而且最重要的是，可以比傳統讀書方式節省幾乎三分之二的考前複習時間，真正做到事半功倍，大大減輕自己的讀書壓力。

六、考試策略

隨著考試將近，同學們都收拾心情備試去，為好成績努力着。同學們你是怎樣準備考試呢？你是如何編定自己的備試時間表，釐定備試策略？如果有自己專屬的應考策略，面對各種大範圍考試不必再焦慮害怕，因為我知道我已知道，可以充滿自信面對挑戰，成為一位真正的考試贏家。

七、時間管理

常常覺得自己沒什麼時間，可是又覺得自己很浪費時間，到底要如何有效管理時間? 雨木木學習中心針對下列四點進行探討，

應用輔導階段

講授訓練課程結束後隨之進入後續應用輔導，雨木木學習中心提供應用輔導練習，以指導學生將此學習技巧運用於他實際的功課上，進而建立正確且有效率的學習模式。

請注意：應用輔導教材一律由學員自行攜帶自己的課本、資料、文件

項目	輔 導 重 點	輔　　導　　重　　點	所需時數
1	筆記訓練	˙關鍵字練習：從自己的課本文章挑選關鍵字˙訂標題練習：幫自己的課本資料訂出完美的標題 ˙筆記實作：以自己的課本文章做分析式筆記	依學員 情況而定
2	複習訓練	˙利用自己做的筆記複習功課˙大量筆記的複習訣竅 ˙快速複習的反覆練習	依學員 情況而定
3	閱讀及聆聽訓練	˙不同類型書本內容的閱讀˙聽講速記再加強練習	依學員 情況而定
4	回憶訓練	˙如何運用適當的方法到自己的資料 ˙反覆的技巧練習	依學員 情況而定

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你想改變嗎？立刻付諸行動！您的學習路上將可以更輕鬆!

除非立即付諸行動，否則成績或成就將只能逆水行舟不進則退。

我們都希望不斷進步，但卻往往只是坐而言，不能起而行；總是把學習的失敗歸咎於運氣不好。唯有把握當下，立即付諸行動的人，才能應付功課不斷增加的壓力，與工作上持續的挑戰不管你現在所困擾的是學校的課業、基測、學測、統測、指考、研究所等升學考試，或是各類公職考試、國家考試、各種證照考試….，亦或你的目的是提升自我能力，快速吸收新知，快樂的享受學習的樂趣，迅速達到自己的目標，絕對不是夢想，「使欲望成形」、「把欲望建構起來」，該是行動的時候，踏出改變一升的第一步。